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何が何でも絶対確実に痩せたいと考えるなら、先の見えない自宅での自己流ダイエットに励むより、やはり痩身のプロのいるエステサロンでのダイエットを検討した方がいいと思います。確かに「必ず痩せないといけない」というのは相当なプレッシャーでしょうが、見方を変えればトコトンまで自分を追い込むチャンスです。サロンによっては栄養指導など、ダイエットに必要な知識を学ぶこともできるでしょう。とくに産後ダイエット中の女性にエステはお勧めです。骨盤が開いてしまったり、産後は体の変化が激しい時期。一緒に矯正もしてもらえば、太りにくい体作りにもなると思います。

【2011/02/17 20:29 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

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